طرق زياده الطول

بسم الله الرحمن الرحيم

 العديد من الناس يكونوا قصار القامه مما يسبب لهم حرجا او تضايق خاصه بعد اكتمال النمو

لذلك يبحثو عن طرق لزياده الطول.

وعلى هذا الوتر يلعب العديد من الناس عبر  الانترنت وعبر التلفاز وينشرون طرقا ليس لها اساسا من الصحه.

حيث ان طول القامه تتحكم فيه العوامل الوراثيه بشكل كبير

ومن العوامل الاخرى التى تتحكم في الطول التغذيه السليمه والهرمونات والصحه العامه للبدن.

ويتوقف نمو الجسم عند الذكور بين سن (18-20) وعند الاناث تقريبا عند سن 18 خاصه فى الطول حيث النهايات العظميه فى هذا السن تلتحم دليل على اكتمال النمو.

اما عن الطرق لزياده الطول قبل اكتمال النمو:

الرياضه وخاصه (العقله)

والتغذيه السليمه وبعض الهرمونات المنشطه للنمو فهذه الهرمونات تؤخذ قبل سن 14 عاما لمن عنده نقص فى هذه الهرمونات ولا تفيد بعد توقف النمو وقد يكون لها اثارا ضاره حيث تزيد الاطراف ولا تزيد الطول.

طرق الزياده فى الطول بعد اكتمال النمو :

الطريقه الوحيده التى اقرها الطب حتى الان هى عن طريق الجراحه

عن طريق تركيب جهاز يسمى (اليزارووف)  

ولكنها مكلفه جدا وتحتاج الى وقت طويل

فالطول قد قسمه الله لك ويجب ان ترضى به وان تتقبل نفسك والا تحرج من الطول او القصر .

اما عن الطرق الاخرى لزياده الطول بعد النمو فلم يثبت صحتها حتى الان ويجب عليك استشاره طبيب قبل الاقدام على استعمال اى شئ